16.03.2020

Değerli üyelerimiz,

Koronavirüs sebebi ile VMTD Y.K. olarak 31 Mart'a kadar derneğimizin kapatilmasi kararı alınmıştır.

Yönetim kurulumuz üyelerimizin güvenliği için bu riskli dönemde gidişatı izleyecek ve durum değerlendirmesi yaparak uyelerimize gerekli bilgilendirmeleri yapacaktır.
Lütfen zorunlu olmadıkça evlerimizden çıkmayalım ve hijyen kurallarına dikkat edelim.
Dernek olarak bu süreçten zarar görmeden çıkmayı diliyoruz.

Kısa sürede bu kötü dönemden kurtulmak dileklerimizle...
VMTD Y.K.

Corona (Korona) Virüsü Belirtileri Nelerdir?

Korona (Corona) Virüsü kuluçka süresi yaklaşık 10 -14 gün arasında değişirken, hastalarda 

• Öksürük,
• Nefes Darlığı,
• Boğaz Ağrısı,
• Baş Ağrısı,
• Ateş,
• İshal,
• Bulantı – Kusma,
• Burun Akıntısı gibi belirtiler gösterebilir. Ayrıca hastalarda zatürre ya da bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıkları görülebilir.

Corona (Korona) Virüsü Nasıl Bulaşır?

Korona (Corona) virüsü ilk olarak hayvanlardan insanlara geçmiştir ancak enfekte olan yani virüsü taşıyan insanlar da kendi aralarında virüsün yayılmasına sebep olmuştur. Korona virüsü insanlar arasında temas yoluyla bulaşabileceği gibi, öksürük ve hapşırma yoluyla ya da virüsün bulunduğu alanlara temas etme yoluyla da bulaşabilir.

Corona (Korona) Virüsü Tedavisi

Maalesef Korona (Corona) Virüsü’ne özel net bir tedavi yöntemi yoktur. Öncelikle bir doktora görünerek Korona Virüsü Testi yaptırmanız gerekmekte. Doktorunuz size ağrı kesici ateş düşürücü ilaçlar önerebilir. Bunun dışında bol sıvı tüketimi ve kalabalık ortamlardan uzakta evinizde dinlenmeniz hastalığı daha kolay atlatabilmeniz açısından önemlidir. Eğer durumunuz kötüleşiyor, nefes almada problem, düşmeyen yüksek ateş, kusma ve uzun süreli ishal yaşıyorsanız hastaneye yatarak tedavi olmanız gerekmektedir.

Corona (Korona) Virüsünden Korunma Yolları

• Her virüsün bulaşmasını önlemek adına yapıldığı gibi Korona Virüsü için de ellerinizi sıkça yıkayın. Özellikle sabun ile tüm bölgeleri temizlediğinizden emin olun. Dışarıdan evinize ya da ofisinize girdiğinizde alacağınız ilk önlemlerden biri elinizi yıkamak olsun.
• Ellerinizi yıkayamıyorsanız dezenfektan kullanmaya özen gösterin.
• Hasta, özellikle enfeksiyon kaptığını bildiğiniz kişilerden uzak durmaya çalışın, temastan kaçının.
• Temizliğinden emin olmadığınız hayvanlara dokunmayın.
• Özellikle AVM gibi kapalı ve kalabalık alanlara girmeyin. Eğer girmek zorunda kalırsanız yürüyen merdiven, kapı kolları ya da toplu taşıma araçlarında çok fazla yere temas etmeyin. Temas etmek zorunda kalırsanız ellerinizi yüzünüzden, ağzınızdan ve gözlerinizden uzak tutun.
• Öksüren, hapşıran kişilerden uzak durmaya çalışın. Kendiniz de hapşırmak ya da öksürmek için mendil kullanın ve bunu ardından hemen çöpe atın.
• Hastalarla aynı bardakları, tabakları, havluları kullanmayın.
• Çiğ ya da iyi pişmemiş hayvansal ürünleri tüketmeyin. (Özellikle Deve eti)

Corona (COVID-19) Virüsü'ne Karşı Nasıl Beslenmeliyim?

• Beslenmenizde bağışıklık sisteminizi güçlendirecek yiyeceklere yer verin.
• Zerdeçal, zencefil, karabiber, kimyon gibi baharatlar kullanın.
• Probiyotik olarak ev yoğurdu, kefir ve fermente turşular kullanabilirsiniz.
• Meyvelerden turunçgiller, yaban mersini, kivi tüketmeyi tercih edin.
• Brokoli, soğan, sarımsak, karnabahar,kırmızı biber gibi besinleri daha sık tüketin.
• Beta glukan içerdiği için yulafı beslenmenize dahil edin.
• Yeşil çay, kuşburnu ve ıhlamur gibi çaylar tüketin.
• Şeker, bağırsak florasını bozacağı için bağışıklık sisteminize de olumsuz etki yapacaktır. Bu nedenle şeker tüketiminizi minimuma indirin.